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若さを保つトレーニングと食事

2019/07/09   -美容・健康

1.トレーニングと食事で体質改善 昨年から取り組んでいるトレーニングと食事習慣により、メタボリックなお腹はシックスパックに、全く風邪をひかない健康な体になりました。健康的になったことで、見た目年齢に加 …