「 美容・健康 」 一覧

30代からのAGA究極の対策

2019/07/13   -美容・健康

1.30を過ぎてから髪が薄くなり始めた 30歳目前となり、周りから髪の毛が薄くなっていると弄られはじめました。自分では気づかないうちに薄毛が進行しており、絶望を感じました。それから6年以上経ちますが、 …

世界一簡単に禁煙を成功させる方法

2019/07/10   -美容・健康

1.なぜ私が禁煙を紹介できるか 私は、2年前の大みそかに禁煙をはじめ、見事に今年禁煙に成功しました。これまでも何度も禁煙に成功しており、禁煙を成功させる極意を知っていると自負しております。ここでは、世 …

若さを保つトレーニングと食事

2019/07/09   -美容・健康

1.トレーニングと食事で体質改善 昨年から取り組んでいるトレーニングと食事習慣により、メタボリックなお腹はシックスパックに、全く風邪をひかない健康な体になりました。健康的になったことで、見た目年齢に加 …